Tag: heyhetisoke

In de wachtrij voor verandering

Ik vind de ‘Hey, het is oké’ campagne altijd wel mooi. Met name omdat ik een sucker ben voor dit filmpje. Het is op een of andere manier zo herkenbaar, dat je opstaat in de ochtend en ondanks al je angsten tóch de dag in stapt, naar je werk, of naar school. Ik vind het mooi dat de mensen in het filmpje hun angst letterlijk ‘met zich meenemen’ de dag in. Hoe fijn zou het zijn als dat gewoon openlijk kon, dat je op kantoor tegen je collega kan verzuchten hoe moe of bang je bent die dag, zonder dat

Lees meer

“De angst die je draagt, hoef je niet te verbergen”

Er is voor mij echt een verschil tussen angst en een angststoornis. Angsten kennen we allemaal en kunnen enorm vervelend zijn. Maar een angststoornis bepaalt iemands leven. Iemand heeft daar in zodanige mate last van dat het dagelijks functioneren ernstig belemmerd wordt. Ik zal wat vertellen over de uitingen van angststoornissen die ik heb gehad. Een werkgroep in moeten lopen, maar zo misselijk worden dat ik het lokaal uit rende en buiten stond te huilen alsof ik net een ramp had overleefd. Op het podium staan zingen, maar zo kortademig worden en zo licht in mijn hoofd dat ik drie

Lees meer