Stop met pseudopsychologie over ‘de narcist’

Als er íets is wat ik helemaal spúúgzat ben, zijn het wel pseudopsychische platforms die hooggevoelige mensen bijna wegzetten als ‘perfecte lieftallige engelen’. Als tegenhanger van deze ultieme menswezens pakken ze vaak ‘de narcist’ erbij, min of meer omschreven als ‘verderfelijk, zonder empathie, hopeloos’. Je zou maar net te horen hebben gekregen dat je een narcistische persoonlijkheidsstoornis hebt, je internetbrowser openen in de hoop een artikel te vinden dat je herkenning geeft, op weg helpt, advies geeft en dan alleen maar op dit soort meuk stuiten. Waarom zou je een groep mensen zó willen demoniseren? Wat bedoel je met ‘dé

Lees meer

Mijn grootste troost

Ik zou nooit geholpen willen worden door iemand die alléén ervaringsdeskundig is. Ik ben heel eigenwijs en neem eigenlijk alleen dingen aan van mensen die meer weten dan ik, die jarenlang met hun neus in de boeken hebben gezeten en die mij om de oren kunnen slaan met kennis die ik nog niet wist. Ik vind het sowieso woest aantrekkelijk als iemand meer weet dan ik, maar dat is een verhaal voor een andere keer. Tegelijkertijd kan ik ook niks met alléén maar kennis. Feit is dat die kennis vaak gebaseerd is op de standaardnormale verdeling, waar ik dan misschien

Lees meer
oudevrouw

Mijn oude buurvrouw – deel 3

Daar was mijn oude buurvrouw weer, om me te vragen of ik haar wilde uitleggen wat die man van het gasbedrijf nou ook alweer tegen haar zei een uur ervoor. Ik leg haar uit hoe het ook alweer zat, dat ze binnenkort de gasleidingen komen vernieuwen en controleren, dat dat niet eng is maar het vooral veiliger maakt, dat die mannen heel goed weten wat ze doen. Oh en niet onbelangrijk, dat ze de deur open moet doen als ze aanbellen; de buurvrouw is nogal sociaal angstig. Ondertussen arriveert er een grote vrachtwagen van het Centraal Boekhuis, met daarin een

Lees meer

Het is maar een mening

Het valt mij wel eens op dat mensen al snel denken dat je een stelling aanneemt, wanneer je slechts een vraag stelt of een gevoel of gedachte uitspreekt. Voor je het weet zit je dan in een soort van politieke arena waarin het allerbelangrijkste lijkt om absoluut bij je standpunt te blijven, terwijl ik het juist zo leuk vind om te schuiven. Naar je toe, van je af, naar mezelf toe, van mezelf af. Aan het einde van het gesprek zit ik dan misschien wel op een heel ander punt, heb ik heel andere inzichten opgedaan, weer wat nieuws geleerd.

Lees meer

Joods

Als kind wist ik al dat ik Joods was. Qua bloed en naam, niet qua geloof. Ik wist niks van de gebruiken, de rituelen of de religie. Toch voelde ik dat ik het was. In de geschiedenisles ging het natuurlijk wel eens over de Tweede Wereldoorlog en ik voelde me altijd aangesproken als het over Joden ging. Als je het idee hebt dat je je naam hoort, word je alert, ik heb dat ook als ik hoor dat het over Joden gaat. Ik wist wel dat er heel veel Joden waren vermoord in de oorlog. Ik weet nog dat ik

Lees meer

Leven met een psychisch rommelhoofd is topsport

Leven met een psychisch rommelhoofd is topsport. Het vraagt om discipline, toewijding, zelfkennis, doorzettingsvermogen, genoeg rust nemen, grenzen confronteren. Het is als leren rijden op een héél onstuimig paard. Alleen een gedisciplineerde ruiter krijgt het onder de knie. En zelfs dan slaat het dier nog wel eens op hol. Ik ben heel lang in therapie geweest om grip te krijgen op depressie, angst, persoonlijkheidsproblematiek, vermoeidheid en pijn. Ik heb medicatie gekregen en handenvol tools om te achterhalen waardoor mijn gevoel, mijn gedachten en mijn gedrag zo verstoord waren geraakt en hoe ik dit kon veranderen. Het gaat beter dan een

Lees meer